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丝瓜腾的功效与作用
补充说明：丝瓜腾的功效与作用
2021-11-25 18:44
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
丝瓜腾的功效与作用主要是补充营养、促进胃肠蠕动、辅助预防便秘等。
1、补充营养
丝瓜腾是用丝瓜制作而成，其中含有丰富的维生素、碳水化合物、钙元素、磷元素等成分，可以为身体补充所需要的营养，提供能量。
2、促进胃肠蠕动
丝瓜腾中的膳食纤维含量比较丰富，吃丝瓜腾可以促进胃肠蠕动，加快营养物质的消化与吸收，还可以有效缓解便秘。
3、辅助预防便秘
丝瓜腾中的水分比较多，吃丝瓜腾可以促进胃肠道的蠕动，而且还可以加快肠道内的食物残渣排出体外，在一定程度上还可以预防便秘的症状。
除此之外，还具有清热、解毒等功效与作用。但如果对丝瓜过敏的人群，不建议吃，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、皮肤肿胀等。如果吃了丝瓜腾后出现了腹痛、腹泻等症状，要及时停止进食，并到医院就诊治疗。
2022-06-09 18:05
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
