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葡萄汁汁的功效与作用
补充说明：葡萄汁汁的功效与作用
a******W 2021-11-23 17:36
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
葡萄汁具有补充营养素、缓解疲劳、改善皮肤健康、促进消化、辅助降低血压等功效与作用。但是，由于葡萄汁含有一定的糖分，糖尿病患者在饮用时需谨慎并咨询医生。
1.补充营养素
葡萄汁含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，这些成分能够被身体有效利用，从而起到补充营养的作用。适量饮用葡萄汁可为身体提供必要的营养元素，支持正常的生长发育和维持生命活动。
2.缓解疲劳
葡萄汁中的天然糖分有助于提高大脑中神经递质水平，增强神经系统的功能，进而达到缓解疲劳的效果。对于经常感到疲乏或压力较大的人群，适当饮用葡萄汁可以起到一定的舒缓作用。
3.改善皮肤健康
葡萄汁中含有多种对皮肤有益的化合物，如花青素和白藜芦醇等，它们具有抗炎和抗氧化作用，能帮助减少自由基损伤，促进皮肤细胞再生。长期适量饮用葡萄汁可从内部改善肤质，使肤色更加均匀亮泽。
4.促进消化
葡萄汁含有的有机酸和膳食纤维能够刺激胃液分泌，增加食欲，同时还能促进肠道蠕动，加速食物通过消化道的速度。对于存在消化不良或排便不畅等问题的人群，适量饮用葡萄汁有助于改善症状。
5.辅助降低血压
葡萄汁中的钾离子有助于平衡体内钠含量，而高钠饮食是高血压的主要原因之一。此外，钾还有助于放松血管平滑肌，降低外周阻力，间接发挥降压效果。对于患有轻度高血压的人群，每天喝一杯葡萄汁可能具有一定的辅助控制血压的作用。
需要注意的是，葡萄汁虽然有一定的营养价值，但并不适合所有人食用。例如糖尿病患者应限量摄入以避免血糖波动；儿童、孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下适量饮用。另外，购买时需确保产品未添加过多糖分或其他添加剂。
2024-03-02 14:12
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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