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晚上喝葡萄汁会胖吗
补充说明：晚上喝葡萄汁会胖吗
2024-09-25 17:02
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
晚上适量饮用葡萄汁不会导致发胖，但过量摄入可能增加体重。
葡萄汁中含有一定的糖分，如果晚上过量饮用，可能会导致热量摄入过多，转化为脂肪储存于体内，从而增加体重。因此，虽然葡萄汁营养丰富，但晚上饮用时仍需控制摄入量，避免过量。
2024-09-25 18:22
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