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经常性午睡睡眠瘫痪？
补充说明：经常性午睡睡眠瘫痪？
2021-11-19 18:28
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
经常性午睡眠瘫痪可能是正常现象，也可能是过度劳累、气血不足等原因所导致的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、正常现象
如果个人长期存在不良的睡眠习惯，可能会导致大脑长期处于兴奋状态，从而出现身体疲劳、无力等症状。这属于一种正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗，可以适当听舒缓的音乐进行改善。
2、过度劳累
如果个人经常从事重体力劳动或不注意休息，可能会导致身体过于疲劳，从而使肌肉处于紧张状态，引发经常性午睡瘫痪的现象。可以注意劳逸结合，避免从事重体力劳动，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、气血不足
如果个人长期存在不良的情绪或过度熬夜，可能会导致体内气血运行不畅，从而诱发气血不足，出现肢体麻木、头晕耳鸣、疲倦无力等症状，也会出现经常性午睡瘫痪的情况。可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。
除此之外，也不排除与脑梗死、脑出血等原因有关。如果通过上述方法，病情无法得到缓解，也需要及时就医治疗。
2021-11-19 18:28
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
