首页> 中医科> 中医内科> 经常梦魇是什么原因?

精选回答(1)

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

经常梦魇可能是由于过度疲劳、精神紧张、神经衰弱等原因引起的。

1、过度疲劳

如果患者长期熬夜、从事重体力劳动等,可能会导致身体过度疲劳,容易出现经常梦魇的情况。建议患者适当调整作息时间,注意劳逸结合,避免过度劳累。同时,患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持心情愉悦。

2、精神紧张

如果患者长期处于精神紧张的状态,可能会导致植物神经功能紊乱,从而引起经常梦魇的情况。建议患者可以适当进行户外运动,如爬山、跑步等,有助于放松心情,保持心情愉悦。必要时,患者可以及时就医,在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。

3、神经衰弱

神经衰弱主要是由于长期精神压力过大、睡眠不足等原因引起的,通常会表现为精神易兴奋、脑力易疲乏等症状,部分患者可能会出现经常梦魇的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、米氮平等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式,缓解心理压力,改善不适症状。

除此之外,经常梦魇还可能与高血压、脑缺血等疾病有关,建议患者及时就医,查明原因后对症治疗。

2021-11-19 18:28

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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