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阳虚体质晒太阳有用吗
补充说明：阳虚体质晒太阳有用吗
2021-11-14 20:23
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
阳虚体质晒太阳一般是有用的。
阳虚体质通常是由于体内阳气亏虚，导致体内阴阳失调，从而出现畏寒肢冷、面色苍白、大便溏泄、小便清长等症状。阳虚体质的患者可以通过晒太阳的方式来改善，因为晒太阳可以促进体内血液循环，有助于阳气的生发，对于改善阳虚体质是有一定帮助的，但无法达到治疗的目的。
阳虚体质的患者还可以在医生指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗，也可以通过推拿、针灸等方式进行治疗。在日常生活中要注意保暖，避免受凉，还要注意多休息，避免过度劳累。饮食上可以适当吃温热的食物，比如羊肉、牛肉等，避免吃辛辣、寒凉的食物，比如辣椒、冰淇淋等，以免加重病情。
2022-04-13 17:01
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阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。
症状起因：1产前一盆火，产后一盆冰(怀孕的女性一般身体比较热，期间吃了很多寒凉的食物影响了胎儿的体质)。2幼年时期老用抗生素或某种原因用大量激素或吃清热解毒的药品太多，喝大量的冰冻饮料西瓜凉茶等。3过度的性生活4不可避免的随着年龄衰老，必定是阳气虚5和工作环境有关系。如(冰冻仓库的工人，灌装洗瓶，井下矿工等)。
常见检查： 血清阳离子
就诊科室：中医
