发病时间：不清楚
补锌的最佳时间
补充说明：补锌的最佳时间
a******W 2021-11-13 21:11
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
一般没有补锌的最佳时间这一说法，通常可以在早餐后半小时左右补锌，但具体时间建议患者严格在医生的指导下进行。
锌是人体内多种酶的组成成分，具有促进生长发育、改善味觉、增进免疫力等作用。通常情况下，补锌的时间没有明确的规定，一般建议在早餐后半小时左右服用较好，此时胃肠道内的食物已经基本消化，此时服用锌可以更好地被人体吸收和利用，能够更好地发挥补锌的效果。
但需要注意的是，补锌应在医生的指导下进行，避免盲目自行服用，以免引起锌中毒的情况。同时，在日常生活中患者可以适当进食富含锌的食物，如猪肝、鸡蛋黄、瘦牛肉等。如果患者出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2021-11-14 05:57
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锌是人体所必须的微量元素，保证锌的营养素供给量对于促进人体的生长发育和维持健康具有重要意义。然而锌的供给量和中毒剂量相距很近，即安全带很窄，如人的锌供给量为10～20mg/d，而中毒量为80～400mg。锌中毒(zinc poisoning)主要由于应用镀锌的器皿制备或储存酸性饮料，此时酸性溶液可分解出较多的锌以致中毒。其他原因为误服药用的氧化锌(常用为收敛剂)或硫酸锌(常用于治疗结膜炎)或大面积创面吸收氧化锌(常为轻度收敛或防腐的扑粉)等。误用锌盐后出现口、咽及消化道糜烂，唇及声门肿胀，腹痛，泻、吐以及水和电解质紊乱。重者可见血压升高、气促、瞳孔散大、休克、抽搐等危象。
