首页> 营养科> 缺锌> 缺锌> 儿童缺锌的症状,吃什么补锌

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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、

提问

儿童缺锌的症状主要包括食欲减退、生长发育缓慢、免疫力低下、皮肤干燥、口腔溃疡等,可以遵医嘱吃葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒、硫酸锌口服溶液等药物补锌。

1、症状

儿童缺锌可能会出现食欲减退、生长发育缓慢、免疫力低下、皮肤干燥、口腔溃疡等症状,还可能会出现异食癖,喜欢吃奇怪的东西,比如咬指甲、墙皮等。如果出现上述症状,建议家长及时带儿童到正规医院就医,可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。

2、食物

儿童缺锌可以多吃含锌的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的锌元素,有利于症状的改善。同时,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,其中含有丰富的维生素,能够促进胃肠道蠕动,有利于营养物质的消化与吸收。

儿童在日常生活中要注意合理饮食,避免过多摄入辛辣刺激、过于油腻的食物,比如辣椒、炸鸡等,以免加重病情。平时也可以适当参加体育锻炼,能够增强自身抵抗力。如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-08-25 20:22

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口腔溃疡 (口疮,飞滋,口炎疮,复发性口疮,复发性阿弗他溃疡)

口腔溃疡,又称为“口疮”,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡,大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形,溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主,严重者需全身治疗。

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