首页> 营养科> 纳豆> 纳豆的功效

精选回答(1)

李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。

提问

纳豆一般有降低胆固醇、降低血压以及美容养颜的功效。纳豆本身是属于一种豆制品,是用黄豆发酵之后制作而成的,味道比较酸臭,有很高的营养价值,纳豆当中的纳豆酶和氨基酸含量比较高,可以有效地促进身体内的新陈代谢,加快身体内垃圾的清除。当中还含有大量的异黄酮和维生素K2,可以增强骨骼的强度,防止骨质疏松等。

2022-07-28 06:18

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医生回答(1)

贾宝云 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

纳豆重假如大豆经过纳豆菌发酵因而成的,纳豆是经过纳豆菌发酵因而成,纳豆的后果很多,可以免高体循环的动脉体循环的动脉血压,纳豆表面的活性物质能完整的清除垃圾,使人体的血液循环和器官恢复正常的功能,对避免一些心脑血管疾病,有一些后果,但是有胃病的人,肾病的人还有就是痛风的人,不提议用。

2021-11-12 17:29

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