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维生素d2和d3有什么区别
补充说明：维生素d2和d3有什么区别
2021-11-10 17:51
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
维生素D2和维生素D3的区别在于来源不同、作用不同、吸收不同。
1、来源不同
维生素D2主要来源于动物，如鱼油和蛋黄。维生素D3主要来源于植物，如牛肝和鸡蛋。
2、作用不同
维生素D2可以促进钙和磷的吸收，促进牙齿和骨骼的生长，预防骨质疏松症。维生素D3可以促进钙和磷的吸收，调节免疫功能，预防疾病。
3、吸收不同
维生素D2进入人体后，在小肠中经过胆汁和胰脂肪酶的共同作用，形成维生素D3。维生素D3进入小肠后，在碱性肠液的作用下，可以被分解为钙和磷，被小肠吸收。
建议患者在日常生活中，可以适当进行户外运动，多晒太阳，促进钙的吸收。
2022-04-11 17:37
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素d2和维生素d3，在临床医学上都是是具有一些促进骨骼的生长发育和促进钙的消化吸收的功能的，绝对来讲，维生素d2是水溶性的维生素d。孩子现在不满一周岁，这种时候提议您能够给孩子按时补充一些鱼肝油的同时，给孩子全身高低组织葡萄糖酸锌钙全身高低组织溶液，这样能够促进钙的消化吸收，也能够促进孩子的身高的增高的，有益于骨骼的生长生长的。
2021-11-10 19:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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