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麦片吃多了有坏处吗
补充说明：麦片吃多了有坏处吗
2021-11-10 17:49
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，麦片吃多了可能会有一定坏处，主要包括消化不良、腹胀以及腹泻等。因此，建议适量食用麦片，以免影响身体健康。
1、消化不良
麦片属于一种粗粮，其中含有较多的膳食纤维，食用过多可能会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等消化不良症状。建议患者可以通过腹部按摩、热敷等方式，促进胃肠道蠕动，有助于缓解不适症状。
2、腹胀
麦片中含有的膳食纤维，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。但如果过量食用麦片，可能会导致膳食纤维堆积于肠道，从而引起腹胀的情况。建议患者可以通过走路、散步等方式，促进胃肠道消化。必要时，患者也可以遵医嘱服用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
3、腹泻
麦片中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，有助于加快肠道内容物的排出。如果患者过量食用麦片，可能会加重腹泻的症状。建议患者可以遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
除此之外，麦片吃多了还可能会导致肥胖等。因此，建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，避免过量食用麦片。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗。
2022-07-21 10:05
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
常吃燕麦片也有反效果，不过首先想到的都是它的好，是能够减肥，降血脂的人的首选。但是为了减肥，每日吃麦片，也有大概造成胃部不舒适，由于麦片性甘，有的加工制作粗糙，不简单消化，大量食用有大概添加胃部的负担。
2021-11-10 18:10
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
