首页> 营养科> 火龙果> 火龙果糖分高吗

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

火龙果糖分一般不高。

火龙果是一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。但火龙果中的糖分含量较少,每100克火龙果中含有10.3克左右的糖分,所以火龙果的糖分并不高。

虽然火龙果的营养价值较高,但并不适合所有人群食用,尤其是对火龙果过敏的人群,同时糖尿病患者也不宜食用,以免加重病情。另外,火龙果要避免与牛奶一起食用,以免引起腹胀、腹泻等症状。

2022-06-15 16:22

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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