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身体免疫力下降而过敏
补充说明：身体免疫力下降而过敏
a******W 2021-11-04 16:50
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
身体免疫力下降而过敏可以考虑生活方式调整、营养补充、免疫调节剂、中药调理、脱敏疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动、充足睡眠以及减少压力等。这些行为有助于提高机体抵抗力。健康的生活方式有助于维持机体内环境稳定，减少因生活不规律导致的免疫系统紊乱，从而降低过敏发生风险。
2.营养补充
营养补充可能涉及维生素C、维生素E、锌等抗氧化物质及益生菌制剂。具体摄入量依产品指导或医师处方执行。某些研究显示上述营养素具有增强机体防御机制的作用；此外，平衡肠道微生态环境也有助于改善免疫状态。
3.免疫调节剂
免疫调节剂通过口服或注射给药，作用时间长短各异，需按医嘱定期服用。这类药物能够调节机体免疫反应，减轻过度或不足的免疫应答所引起的不适症状。适用于存在反复发作性过敏反应但无法确定致敏原者。
4.中药调理
中药调理需要个体化配方，通常由经验丰富的中医师根据患者体质开具方剂并指导煎煮与服用方法。传统中医学认为，许多常见过敏症状如皮疹、瘙痒等皆属于“风邪外袭”范畴，选用适当草本可调和气血、祛除表层湿热之气。
5.脱敏疗法
脱敏疗法是将逐渐增加剂量的过敏原通过皮肤或黏膜途径给予患者，以逐步建立对该物质的耐受性。疗程长度取决于过敏原种类和严重程度。该方法旨在训练机体对特定过敏原产生适应性免疫应答，减少或消除相关症状。适合已确定致敏原且控制其他触发因素后仍频繁出现过敏反应者。
建议患者平时注意保持良好的生活习惯，保证充足的休息，适当的运动，比如慢跑、游泳等，有利于增强自身的抗病能力。
2024-03-10 11:16
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
常见检查： 环磷酸鸟苷 混合淋巴细胞培养试验 血清白介素3 餐后血清锌浓度反应试验
就诊科室：营养科
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