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宝宝每天吃多少DHA合适

发病时间:不清楚

宝宝每天吃多少DHA合适

补充说明:宝宝每天吃多少DHA合适

a******W 2021-11-01 16:50

DHA 发育 视力 鱼肉 鸡蛋黄 维生素 西红柿 鸡蛋

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医生回答(1)

孔立清 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

宝宝每天吃多少DHA合适,需根据宝宝的年龄阶段进行分析,一般建议宝宝在出生后6个月内补充DHA,但具体用量应在医生指导下使用,避免过量补充。

DHA是一种不饱和脂肪酸,对人体神经系统的发育具有一定的促进作用,有助于提高宝宝的智力以及视力水平。一般情况下,宝宝出生后6个月内是神经系统发育的关键时期,对DHA的需求量较大,此时可适当补充DHA。但如果宝宝超过6个月,则需适当减少DHA的摄入,建议咨询医生后适当增加辅食,如鱼肉泥、鸡蛋黄等,有助于满足宝宝对DHA的需求。

但需注意,如果宝宝在服用DHA时出现不适症状,应及时停止用药,并及时到医院就诊,以免对身体造成不良影响。在日常生活中,家长还需注意宝宝的饮食均衡,可适当摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如西红柿、鸡蛋等,有助于补充机体所需营养,促进生长发育。

2021-11-01 18:24

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