首页> 内科> 普内科> 为什么感觉人很疲劳

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

感觉人很疲劳可能是睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性疲劳综合征引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,大脑和身体没有得到充分休息,从而导致白天感到疲倦。改善睡眠环境、规律作息时间等非药物治疗方法有助于缓解症状。严重时可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药如进行治疗。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,导致组织供氧不足,引起乏力、疲劳等症状。对于缺铁性贫血,可通过口服补铁剂,如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片进行补充;巨幼细胞性贫血则需要补充叶酸和维生素B12。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术、放疗、碘-131等原因引起的低甲状腺激素血症所致的临床综合征,此时由于甲状腺激素合成及分泌减少,机体基础代谢率降低,能量消耗减少,因此会出现怕冷、体重增加、皮肤干燥、脱发、记忆力减退、嗜睡、反应迟钝、声音嘶哑、颜面部浮肿等症状。患者可在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
4.糖尿病
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,持续高血糖状态会导致神经和肌肉功能受损,进而引发疲劳感。控制饮食中的糖分摄入并配合运动是管理糖尿病的关键。必要时需遵医嘱使用胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等药物进行降血糖治疗。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要表现的临床征候群,但无器质性病变基础,常伴有认知功能障碍、睡眠障碍、肌痛等神经系统、免疫系统症状。建议患者适当锻炼,保持充足睡眠,同时注意营养均衡,可以多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有利于增强抵抗力。
针对感觉疲劳的情况,建议定期进行全血细胞计数、空腹血糖检测以及甲状腺功能测定等检查,以排除潜在的健康问题。日常生活中,应尽量避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,也有助于缓解症状。

2024-01-12 00:48

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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