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坐月子可以吃河蟹吗
补充说明：坐月子可以吃河蟹吗
a******W 2021-10-29 17:25
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间，产妇可适量进食小米粥、鸡蛋等食物，有利于促进机体恢复。
小米粥富含多种维生素和矿物质，能够为身体提供必要的营养成分，并且易于消化吸收；鸡蛋中含有丰富的蛋白质和卵磷脂，可以帮助产妇补充体力，提高免疫力。
如果产妇对螃蟹过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，在食用螃蟹时应确保其新鲜卫生，并且不要过量摄入，以免引起胃肠道不适或引发其他不良反应。此外，产后饮食还应多样化，保证营养均衡。
2024-03-14 12:57
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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