首页> 营养科> 柠檬水> 柠檬水开水泡吗

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

柠檬水一般不建议开水泡。柠檬水是一种常见的饮品,主要由柠檬、蜂蜜加水制作而成,含有丰富的维生素C、糖分、膳食纤维及钙、磷、铁等多种矿物质元素。通常情况下,柠檬水建议使用温水冲泡,有利于其中的营养成分被机体吸收。

柠檬水中含有丰富的维生素C,属于一种水溶性维生素,适当饮用柠檬水,可以补充身体所需的营养。同时,柠檬水中含有大量的酸性物质,比如柠檬酸、苹果酸等,适当饮用柠檬水,可以促进胃酸的分泌,有利于食物的消化与吸收。但是,柠檬水一般不建议开水泡,以免其中的营养成分被破坏,降低柠檬水的营养价值。另外,柠檬水开水泡后,如果存放时间比较长,可能会导致细菌滋生,从而出现变质的情况。如果饮用变质的柠檬水,可能会刺激胃肠道,从而出现腹痛、腹泻等症状,对身体造成一定的伤害。

建议患者平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、胡萝卜、芹菜等,食用后可以起到补充营养的作用。如果食用柠檬水后出现不适症状,建议患者及时就医,避免耽误病情。

2022-05-18 10:49

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水泡 (水疱)

水疱为高出皮肤的疱疹,内含有水液。水疱的形成大多是由于炎症反应的结果,如细菌、病毒、寄生虫(疥虫)或变态反应引起的炎症,常见有天疱疮、疱疹样皮炎、带状疱疹等。天疱疹的皮损特征是,在外观正常的皮肤和粘膜上发生大水疱,并有表皮剥离,好发于皮肤皱折部位,多见中年人患病。疱疹样皮炎,带状疱疹则为多形性皮损。

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