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冷饮料喝多了有什么危害
补充说明：冷饮料喝多了有什么危害
a******W 2024-11-15 15:00
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
冷饮过量摄入可能导致胃肠功能紊乱、营养吸收障碍、能量消耗不足、电解质失衡、痛风发作等危害。
1.胃肠功能紊乱
冷饮摄入过多会刺激胃肠道平滑肌收缩，进而导致胃肠功能紊乱。可能出现腹胀、腹泻等不适症状，严重时可引起慢性胃肠疾病的发生与发展。
2.营养吸收障碍
冷饮会导致消化道黏膜受损，影响食物的正常消化和吸收，从而降低机体对营养物质的吸收能力。可能导致维生素和矿物质缺乏，长期可能引发贫血等问题。
3.能量消耗不足
过量饮用冷饮会使体内热量消耗减少，因为身体需要额外的能量来对抗冷饮带来的低温刺激。可能会增加肥胖、代谢综合征等疾病的风险。
4.电解质失衡
大量摄入冷饮可能导致钠、钾等电解质浓度短时间内发生变化，引起电解质失衡。轻者会出现头痛、恶心等症状，重者甚至会引起肌肉痉挛或心律不齐等严重并发症。
5.痛风发作
冷饮中通常含有较高的嘌呤含量，过量摄入会导致血尿酸水平升高，诱发痛风发作。患者可能会出现关节红肿、疼痛等症状，严重时可导致关节畸形和功能丧失。
建议适量食用冷饮，并注意搭配温热的食物以减轻对胃肠道的影响。若因冷饮摄入过多出现身体不适，应尽快就医进行相应处理。
2024-11-15 15:00
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节，常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为：疼痛发作在24小时内达到高峰；14天内缓解；急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。
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