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孕中期可以木耳菜吗
补充说明：孕中期可以木耳菜吗
2021-09-18 10:11
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕中期一般是可以吃木耳菜的，但是要注意适量。
木耳菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，可以为身体补充所需要的营养，并且可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以预防便秘。另外，木耳菜中含有丰富的铁元素，可以为身体补充铁元素，具有辅助预防贫血的作用。孕中期的女性适当吃木耳菜，一般不会对身体造成影响，也不会影响到胎儿的正常发育。但是木耳菜性寒凉，如果吃过多可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等不适症状，所以要注意适量。
孕中期的女性要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物，以免影响胎儿的生长发育。同时还要注意多休息，保证充足睡眠，避免熬夜。
2023-07-25 01:13
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贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院 三甲
擅长：妇科炎症，月经不调，不孕不育，妇科肿瘤，妊娠合并症，危重症的抢救和治疗。
提问
孕中期可以吃木耳菜，但不要一次食用量过多。而且木耳菜有一定活血的作用，所以如果有轻微流产的孕妈妈尽量少吃。通常孕中期建议均衡营养，低盐、低糖、低脂饮食，口服钙片，适当地晒太阳。控制宝宝的体重，不要让宝宝的体重长得过大，这样更有利于自然分娩。另外平时需要注意如果随时有胎动异常，腹痛，阴道流血，阴道流液的情况一定要随时去医院做检查。
2021-10-08 14:36
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妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
