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产妇坐月子可以吃粽子吗
补充说明：产妇坐月子可以吃粽子吗
a******W 2021-10-27 16:12
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产妇坐月子期间可以适量吃粽子。
粽子由糯米制成，含有丰富的碳水化合物，能够为产妇提供能量支持；且糯米具有一定的补中益气作用，有助于改善产后气血不足引起的乏力、食欲不振等症状。
如果产妇对糯米过敏，则不可以吃粽子，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在坐月子期间，产妇应注意饮食均衡，避免辛辣刺激性食物，同时适当增加蛋白质摄入，促进身体恢复。
2024-01-19 21:55
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
