发病时间：不清楚
很久不能入睡是什么原因
补充说明：很久不能入睡是什么原因
2021-08-10 14:20
我要咨询
精选回答(1)
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲
擅长：擅长脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变的诊治。
提问
很久不能入睡可能是生理性原因引起，也可能是肾阴虚、心脾两虚等原因导致。
1、生理性原因
如果患者平时工作压力大，经常熬夜，导致睡眠时间不足，就会出现很久不能入睡的情况。建议患者平时要调整好自己的情绪，避免过度焦虑、紧张，通过听音乐、运动等方式缓解压力，可以改善失眠症状。
2、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液不足，虚热内扰所表现出来的症状。由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生，患者会出现腰膝酸疼、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。患者可在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物进行调理，也可以通过针灸治疗，可在专业医师指导下选取三阴交穴、太溪穴、肾俞穴等穴位。
3、心脾两虚
心脾两虚是指心血亏虚，脾气虚弱所表现出来的心神失养、脾失健运、脾不统血的虚弱症候，其病因包括思虑太过、劳累过度、饮食不节、久病体虚等。心脾两虚的患者会出现失眠多梦、心悸、神疲乏力、头晕健忘、食欲不振、腹胀便溏、胸闷气短、面色无华、语声低微等症状。患者可在医生的指导下服用归脾汤、八珍汤等药物进行调理，也可以通过针灸治疗，可在专业医师指导下选取心俞穴、脾俞穴、三阴交穴、足三里穴等穴位。
除了以上原因外，还可能是肝火扰心、心肾不交、心胆气虚等，建议患者及时就医，遵医嘱进行治疗。
2021-08-26 17:32
举报相关问题
向医生提问
心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
