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补充铁的作用
补充说明：补充铁的作用
a******W 2021-10-25 21:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
补充铁可以用于缺铁性贫血的治疗、改善营养状态、增强免疫功能、提高运动耐力、促进生长发育。补充铁剂前，如有铁缺乏或缺铁性贫血的症状，建议咨询医生以确定剂量和疗程。
1.缺铁性贫血的治疗
铁是血红蛋白合成的重要原料，补充铁元素有助于增加血红蛋白数量，纠正缺铁性贫血。通过口服或注射补铁药物进行治疗，如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁胶囊等。
2.改善营养状态
铁参与多种酶和蛋白质的合成，保证机体正常代谢活动。补充铁可以预防因缺乏导致的皮肤苍白、乏力等症状。通过均衡饮食或服用铁剂来满足身体对铁的需求，如多吃瘦肉、鸡蛋黄以及菠菜等食物。
3.增强免疫功能
铁作为生物因子参与机体免疫反应，适当补充可增强机体免疫力。适量摄入富含铁的食物，如红枣、木耳等，以支持免疫系统的健康运作。
4.提高运动耐力
铁是肌红蛋白的主要成分，影响肌肉收缩能力；补充铁能够提高血液携氧能力，进而提升运动耐力。可通过食用含铁丰富的食品如牛肉、猪肉等来达到目的。
5.促进生长发育
铁是合成血红素的关键元素之一，在儿童时期补充铁有利于骨骼和器官的生长发育。对于儿童来说，可以通过调整饮食结构，如增加动物肝脏、红肉等食物的摄入量来补充铁元素。
需要注意的是，铁元素的补充应在医生指导下进行，避免过量引起副作用。同时，针对缺铁性贫血的患者，应定期监测血象变化，确保铁水平恢复正常后再考虑停药。
2024-03-24 01:02
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
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