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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

焦虑不安是指紧张、担忧,可能是正常的生理现象,也可能是焦虑症、恐惧症、甲状腺功能亢进症、躁狂症等疾病的症状。

1、正常的生理现象

如果患者处于精神压力过大的状态下,可能会导致交感神经兴奋,从而出现心跳加快、紧张、担忧等症状。一般属于正常的生理现象,不需要进行特殊治疗,建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。

2、焦虑症

焦虑症主要是由于遗传、心理等因素引起的精神疾病。患者可能会出现紧张、担忧、恐惧等症状,同时还可能伴有心律失常、头晕、呼吸困难等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、恐惧症

恐惧症主要是由于遗传、社会心理等因素引起的精神疾病。患者可能会出现紧张、焦虑、恐惧等症状,同时还可能伴有心悸、出汗等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

4、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的内分泌疾病。患者可能会出现紧张、焦虑、心悸等症状,同时还可能伴有食欲亢进、体重下降等情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上,建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛肉、鸡蛋等。

5、躁狂症

躁狂症主要是由于遗传、心理等因素引起的精神疾病。患者可能会出现紧张、焦虑、不安等症状,同时还可能伴有兴奋、易怒等情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸锂片、卡马西平片等药物进行治疗。同时,患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,避免熬夜,同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-10-26 01:38

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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