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过劳的症状
补充说明：过劳的症状
a******W 2021-10-24 19:49
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
过劳可能导致睡眠障碍、疲劳、情绪波动、思维迟钝、食欲不振等症状。如果这些症状持续存在且影响日常生活，建议寻求专业医生的帮助进行评估和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能由长时间的压力导致大脑皮质功能紊乱，影响了正常的睡眠-觉醒节律。睡眠障碍涉及睡眠质量差、入睡困难等问题，可导致日间嗜睡和注意力不集中。
2.疲劳
过度劳累会导致身体消耗过多的能量储备，使肌肉处于持续紧张状态，从而引发疲劳感。疲劳通常表现为四肢无力、行动迟缓等症状，在休息后无法缓解。
3.情绪波动
过劳状态下，体内激素水平变化可能导致神经递质失衡，进而引起情绪不稳定。情绪波动可能伴随焦虑、抑郁等负面情绪，这些情绪会进一步加剧工作压力。
4.思维迟钝
长期脑力劳动会使大脑细胞耗氧量增加，若得不到充分休息，则会影响其正常生理活动，出现思维迟钝的现象。患者可能会感到反应变慢、记忆力下降等情况发生。
5.食欲不振
过劳会引起交感神经系统兴奋性增高，导致胃肠道蠕动减慢，消化液分泌减少，进而影响食欲。食欲不振可能导致体重减轻，严重时可能出现营养不良的情况。
针对上述症状，建议进行体格检查、心理评估测试以及必要时的实验室检测。治疗措施包括心理咨询、药物治疗如苯二氮卓类安眠药阿普唑仑等。在诊断过程中，应避免过度使用手机或其他电子设备，以确保充足的休息时间，同时注意均衡饮食，保证足够的营养摄入，有助于改善相关症状。
2024-03-20 21:16
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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