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孕期每天吃一个牛油果好吗
补充说明：孕期每天吃一个牛油果好吗
2021-09-18 10:11
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
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孕期每天吃一个牛油果是比较好的，但在食用过程中也要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现身体不适症状。
牛油果属于一种比较常见的热带水果，里面含有丰富的维生素以及膳食纤维，可以补充人体所需要的营养物质，为机体提供能量，还可以促进胃肠道蠕动，有利于营养物质的吸收以及胃肠道内毒素垃圾的排出。而且牛油果口感甜蜜，还可以促进孕妇食欲，缓解孕期食欲不振的现象，所以孕期每天吃一个牛油果是比较好的。
但在食用过程中要注意适量，由于牛油果中含有大量的脂肪，过量食用可能会加重胃肠道负担，出现消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。而且牛油果中含有大量的热量，过量食用可能会转化成脂肪在体内储存，从而出现体重增长的现象，不利于孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育。
2023-07-04 15:14
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕妇可以适量地进食牛油果。牛油果含有叶酸以及其他一些维生素，可以预防胎儿先天性神经管畸形，还可以降低妊娠期巨幼细胞性贫血和H型高血压的发生率。牛油果富含蛋白质、甘油酸和维生素，是一种天然营养素，能滋润皮肤、收缩毛孔、对孕妇的皮肤健康问题有很好的效果，牛油果中的脂肪酸是人体必需的脂肪酸。
2023-03-29 19:27
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
提问
孕妇可以适量地进食牛油果。牛油果含有叶酸以及其他一些维生素，可以预防胎儿先天性神经管畸形，还可以降低妊娠期巨幼细胞性贫血和H型高血压的发生率。牛油果富含蛋白质、甘油酸和维生素，是一种天然营养素，能滋润皮肤、收缩毛孔、对孕妇的皮肤健康问题有很好的效果，牛油果中的脂肪酸是人体必需的脂肪酸。
2021-09-30 15:16
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
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