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孕期可以吃蔓越莓的保健品吗
补充说明：孕期可以吃蔓越莓的保健品吗
2021-09-18 10:11
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
孕期通常可以吃蔓越莓的保健品，但要在医生的指导下服用。
蔓越莓中含有丰富的维生素、微量元素，孕期吃适量的蔓越莓，可以补充身体所需要的营养物质，促进胎儿生长发育。除此之外，还可以增强食欲，提高身体免疫力。
孕期要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物，补充身体所需要的营养物质，促进胎儿生长发育。但要避免食用辛辣刺激性食物，比如尖椒、大蒜等，以免刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。
孕期要注意身体健康，定期到医院做产检，观察胎儿生长发育情况。如果出现下腹部疼痛、阴道流血等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2021-09-29 11:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
