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孕妇可以吃糯米年糕吗
补充说明：孕妇可以吃糯米年糕吗
2021-09-18 10:11
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
通常情况下，孕妇可以适量吃糯米年糕。
糯米年糕主要由糯米制作而成，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙等营养成分，孕妇适量食用可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胎儿的生长发育。而且糯米年糕比较容易消化，适量食用不会加重胃肠道的负担，也不会对胃肠道造成刺激，所以孕妇可以适量吃糯米年糕。但是，糯米年糕中含有一定的糖分，过量食用可能会导致孕妇血糖升高，还可能会导致胎儿过大，不利于生产。因此，孕妇吃糯米年糕时需要注意适量。
另外，孕妇在日常生活中需要注意饮食健康，可以适量食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋、苹果等，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等。同时，孕妇还需要定期到医院进行产检，动态监测胎儿的生长发育情况。如果孕妇出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2021-09-27 15:58
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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