首页> 营养科> 豆浆> 孕妇喝绿豆浆好吗

精选回答(1)

王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲

擅长:对于妇产科的相关问题均可解答,无论是妇科还是产科,对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。

提问

孕妇适量喝绿豆浆有益,但需注意适量。
绿豆浆主要由绿豆和黄豆等豆类制成,富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。这些营养物质有助于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育。然而,由于绿豆浆中的膳食纤维和植物蛋白较多,过量摄入可能导致消化不良或胀气等不适症状。因此,孕妇在饮用绿豆浆时应控制摄入量,避免过量。

2021-09-24 07:55

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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