发病时间：不清楚
补充说明：晚上喝咖啡会睡不着吗
2021-07-06 14:07
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精选回答(1)
刘延浩 主治医师 开封市中心医院 三甲
擅长：脑梗死、脑出血、高血压病、眩晕症、痴呆、神经性头痛等。
提问
晚上喝咖啡可能影响睡眠。
这是因为咖啡中含有咖啡因，这是一种刺激性物质，可以刺激中枢神经系统，提高心率和血压，导致身体处于兴奋状态。当身体处于兴奋状态时，大脑会释放多巴胺等神经递质，这些物质会使人感到清醒和警觉，从而影响入睡和睡眠质量。因此，为了避免影响睡眠，建议在晚上避免饮用含有咖啡因的饮料，如咖啡、茶和某些能量饮料。
2021-07-13 11:07
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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