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顽固性失眠是什么疾病
补充说明：顽固性失眠是什么疾病
a******W 2021-09-14 17:09
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
顽固性失眠是一种持续超过一个月且难以治愈的睡眠障碍。
顽固性失眠可能与脑干网状结构上行激活系统功能异常有关。该系统负责维持清醒状态，当其功能失调时会导致入睡困难或睡眠维持不足。患者可能出现入睡困难、频繁醒来、早醒等睡眠障碍，伴随日间疲劳、注意力不集中等症状。长期存在这些症状可能导致情绪低落、焦虑等问题。
针对顽固性失眠的常规检查包括睡眠日记、多导睡眠监测、血生化检查以及心理评估。其中，多导睡眠监测能够记录患者的睡眠模式，以确定是否存在睡眠障碍。治疗顽固性失眠通常采用综合治疗方法，如认知行为疗法、松弛训练、生物反馈等非药物干预措施。对于特定原因引起的顽固性失眠，可遵医嘱使用苯二氮卓类药物改善症状，如片、氯硝西泮片等。
保持规律作息时间和睡前放松活动有助于改善失眠状况，避免咖啡因摄入也是重要的生活方式调整。若症状持续未缓解，建议寻求专业医生的帮助进行进一步诊治。
2024-03-02 09:47
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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