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吃猪心对心脏有好处吗
补充说明:吃猪心对心脏有好处吗
a******W 2021-09-13 15:15
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吃猪心一般情况下对心脏好。
猪心中含有一定的卵磷脂以及多种微量元素,如铁元素、钙元素等,这些物质在一定程度上能够起到滋养身体的作用,从而达到辅助保护心脏的目的。
吃猪心还可能增加心血管疾病的风险,因为猪心中含有的脂肪和胆固醇较高,过量摄入可能导致血脂异常和动脉粥样硬化。
虽然适量食用猪心对心脏有益,但不宜长期大量摄入,特别是对于存在高血压或高血脂的人群,应控制摄入量以避免潜在风险。
2024-03-01 10:11
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