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秋季猪心炖什么汤好
补充说明：秋季猪心炖什么汤好
2022-07-21 13:53
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精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
秋季猪心炖什么汤好这一说法不准确，秋季猪心可以和山药、红枣、枸杞等食材炖汤，对身体有一定的好处。
1、山药
山药具有健脾养胃、益肺止咳的功效，和猪心一起炖汤，可以起到补脾养胃、补气养血的作用。
2、红枣
红枣具有补气养血的功效，和猪心一起炖汤，可以起到补血安神的作用。
3、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，和猪心一起炖汤，可以起到滋补肝肾、益精明目的作用。
除此之外，还可以和黄芪、党参等药材炖汤。但食用时一定要控制好用量，一次性不要吃太多，以免加重胃肠负担引起消化不良。
2023-07-23 04:14
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