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菱角孕妇可以吃吗
补充说明：菱角孕妇可以吃吗
a******W 2021-09-10 15:55
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃菱角。
菱角含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、不饱和脂肪酸及多种微量元素，有助于补充孕期所需的营养素，并促进消化吸收。
如果孕妇对菱角过敏，则不可以吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，由于菱角中含有较多淀粉，在食用时应避免过量，否则可能会导致血糖波动或体重增加。此外，建议在食用前将菱角充分煮熟，以杀灭可能存在的细菌，保障食品安全。
2024-02-23 03:20
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