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晚上可以吃黄瓜吗

发病时间:不清楚

晚上可以吃黄瓜吗

补充说明:晚上可以吃黄瓜吗

2021-09-10 15:53

黄瓜 过敏 维生素C 维生素A 腹痛 腹泻

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

通常情况下,晚上可以吃黄瓜,但需要控制好用量。

黄瓜中含有大量的水分,食用以后可以为身体补充所需要的水分,也可以达到清凉解暑的效果。另外,适当吃黄瓜在一定程度上还可以达到美容养颜的效果,也可以增强自身的免疫力。虽然黄瓜的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对黄瓜过敏的人群。黄瓜中含有大量的维生素C、维生素A,吃过以后可能会刺激到胃肠黏膜等位置,从而出现腹痛、腹泻等症状。

在日常生活中,需要注意平时的饮食健康,尽量吃营养物质比较全面的食物,从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃过于难消化的食物,也不建议吃生冷寒凉类的食物,否则会给胃肠器官增加负担。

2022-04-15 16:34

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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