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土豆能与鸡蛋同吃吗
补充说明：土豆能与鸡蛋同吃吗
2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
土豆和鸡蛋可以安全搭配食用。土豆和鸡蛋在营养成分上没有冲突 ，也不会产生有害物质。土豆富含碳水化合物和维生素，而鸡蛋则提供高质量的蛋白质和多种维生素。两者结合可以提供全面的营养，满足人体对能量和营养的需求。
2022-08-30 16:45
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
土豆是能够和鸡蛋一起吃的。例如经常吃的土豆丝鸡蛋卷饼，大概是炒土豆丝与炒鸡蛋同时出目前饭桌上，这也是同时吃的食品。比较担心的多是，假如土豆发芽了，考虑可能会发生一种毒素，进因此作用身体健康。
2021-09-10 19:27
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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