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坐月子可以吃梨子吗
补充说明：坐月子可以吃梨子吗
a******W 2021-09-10 15:54
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子时，产妇可适量食用梨。
梨中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素，适当食用有助于补充营养，还能促进胃肠蠕动，改善便秘症状。但梨性质偏寒，过量食用可能引起腹泻、腹痛等不适症状，因此需控制摄入量。
若产妇存在妊娠期糖尿病或乳糖不耐受，则不宜进食过多梨，以免导致血糖波动或加重乳糖不耐受的症状。
梨性凉，产妇在食用梨时应注意不可空腹食用，且不可与螃蟹同食，否则易引发身体不适。
2024-01-28 11:14
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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