首页> 营养科> 维生素B1缺乏> 维生素b1缺乏的原因

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

维生素B1缺乏可能是食物摄入不足、吸收障碍、代谢增加、遗传性缺陷或药物影响等原因导致的,建议及时补充维生素B1制剂并调整饮食结构。若症状持续未改善,应咨询医生以排除其他潜在疾病。
1.食物摄入不足
当机体对维生素B1的需求量超过食物供给时,会导致其缺乏。可以通过食用糙米、燕麦等粗粮来补充维生素B1。
2.吸收障碍
由于长期腹泻或慢性胃肠功能紊乱导致营养物质无法被充分吸收利用,进而引起维生素B1缺乏。可遵医嘱使用双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂改善肠道环境,促进营养物质吸收。
3.代谢增加
如果身体新陈代谢加快,如发热、感染性疾病等,此时需要消耗更多的维生素B1以满足身体的需求。针对这种情况,可以适当进食富含维生素B1的食物,如瘦肉、肝脏、绿叶蔬菜等。
4.遗传性缺陷
遗传性缺陷是指个体从父母那里继承来的基因异常,可能导致维生素B1合成减少或酶活性降低。对于遗传性缺陷引起的维生素B1缺乏,通常需要通过口服维生素B1进行治疗。
5.药物影响
某些药物可能会影响维生素B1的吸收和利用,从而导致其缺乏。若是由药物引起的维生素B1缺乏,在停用相关药物后可能会有所缓解。
建议定期进行血液维生素水平检测以及神经系统评估。注意均衡饮食,保证足够的维生素B1摄入,特别是对于存在遗传性缺陷者,应特别关注并采取针对性膳食调整。

2024-01-18 01:52

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