发病时间：不清楚
宝宝睡眠不好
补充说明：宝宝睡眠不好
a******W 2021-09-07 18:22
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
宝宝睡眠不好可能是由神经发育不完善引起的。
由于中枢神经系统功能发育不健全，宝宝的睡眠调节能力较弱，易受外界干扰而出现睡眠中断或浅眠现象。这属于正常的生理现象，随着年龄增长会逐渐改善。
此外，如果宝宝存在维生素D缺乏、缺钙等问题时，也可能会导致睡眠质量下降，引起夜间频繁醒来、哭闹等不适症状。
在日常生活中，家长应关注宝宝的睡眠环境，确保其安静舒适，避免光线过强或噪音过大。同时，定期评估宝宝的睡眠需求，合理安排作息时间，有助于促进其健康成长。
2024-02-28 05:12
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浅眠指有下列表现：半夜睡不着，一直醒着没睡着;上班时，连打瞌睡，站着睡着了;睡前喝酒，想借着酒力睡着，却也没睡着;经医生诊断，有轻度忧郁，吃药后可痊癒。
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