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红薯干的功效与作用
补充说明：红薯干的功效与作用
2021-09-07 18:21
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
红薯干具有补充营养、缓解便秘等功效与作用。
1、补充营养
红薯干是由红薯制作而成，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，有利于身体健康。
2、缓解便秘
红薯干中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以缓解大便干结、排便困难等便秘症状。
此外，红薯干还具有辅助降血压、预防心脑血管疾病等功效与作用。但是红薯干含有大量的淀粉，不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2022-08-02 15:32
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
地瓜干中含有丰富的胡萝卜素，能够维持正常的视力；也含有丰富的纤维素，能够帮助大便和改善排便次数减少。地瓜干是指地瓜在阳光下晒干，上面有很多维他命和矿物质，别的还含有蛋白质、淀粉、果胶等物质。
2021-09-07 22:04
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
