首页> 传染病科> 肝病科> 补肝> 补肝> 春天补肝适合吃什么

精选回答(1)

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三甲

擅长:发热性疾病,感染性疾病,疑似寄生虫等疾病的诊治。乙型肝炎、丙型肝炎、肝功能异常原因待查。

提问

春季是养肝的最佳时机,因此这时候可以多吃一些辛辣食物。比如葱、蒜、青椒等,这样不仅能起到顺养肝气的作用,同时还可对抗肿瘤,起到防癌作用。葱、蒜、青椒等虽然比较辛辣,但硫化物含量比较高,因此可刺激消化道、增进食欲。另外,葱、蒜中含有的微量元素硒,对于胃肠道肿瘤也有不错的防治作用。

2022-07-28 18:07

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医生回答(1)

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

春天补肝能够吃枸杞子、胡萝卜、菠菜、菊花、佛手、玫瑰、红枣、决明子、百合、莲藕、山药、龙眼、小米、黄豆、南瓜、栗子等。

2021-09-07 01:22

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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