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吃杨梅不能吃什么
补充说明：吃杨梅不能吃什么
a******W 2021-09-06 17:19
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
通常情况下，吃杨梅一般没有明确的饮食禁忌，但是不建议吃过多杨梅和不建议吃变质杨梅、不能与海鲜同食、不能与药物同食、不能和牛奶一起吃等。
1、不建议吃过多杨梅
杨梅中含有丰富的维生素、矿物质、纤维素、蛋白质、果胶、有机酸等营养成分，适当吃可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。但是杨梅中含有大量的果酸，如果吃过多，可能会刺激胃酸分泌过多，从而出现反酸、胃痛等症状。
2、不建议吃变质杨梅
如果吃了变质的杨梅，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，从而引起急性胃肠炎，出现腹痛、腹泻等症状。
3、不能与海鲜同食
海鲜中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等营养成分，吃了以后可能会与杨梅中的果酸发生反应，从而产生蛋白质沉淀，容易引起腹胀、腹痛等症状。
4、不能与药物同食
杨梅中含有丰富的有机酸，如果与药物同时服用，可能会影响药物的吸收，甚至会产生不良反应，不利于病情的恢复。
5、不能和牛奶一起吃
牛奶中含有丰富的蛋白质，如果杨梅和牛奶一起吃，可能会导致蛋白质凝结，从而影响胃肠道蠕动，甚至会出现腹胀、腹痛等症状。
如果吃完杨梅后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-09-06 21:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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