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怀孕可以吃猕猴桃吗早期
补充说明：怀孕可以吃猕猴桃吗早期
a******W 2021-09-05 22:17
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕早期可以适量食用猕猴桃。
猕猴桃含有丰富的膳食纤维、多种维生素和矿物质，能够帮助消化、改善皮肤状况，并为孕育中的胎儿提供必要的营养成分。但因其性寒，不宜过量食用以防引起腹泻或其他不适。
对于有妊娠期糖尿病或对猕猴桃过敏史的孕妇，需谨慎食用或避免摄入。
孕期饮食应多样化且均衡，同时关注个人体质及特殊反应，确保母婴健康。
2024-02-03 22:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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