首页> 营养科> 鲍鱼> 鲍鱼的功效及禁忌

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

鲍鱼具有补充营养、提高免疫力、辅助保护眼睛、辅助预防心脑血管疾病等功效,过敏者、脾胃虚寒者、痛风者不建议食用。

1、补充营养

鲍鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙、铁、锌等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、提高免疫力

鲍鱼中含有丰富的蛋白质,可以为人体补充所需要的能量,有利于身体的生长发育,还可以促进细胞的再生,在一定程度上可以提高人体免疫力。

3、辅助保护眼睛

鲍鱼中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上可以提高视力。另外,鲍鱼中还含有大量的维生素B2,可以促进皮肤的新陈代谢,有利于改善皮肤暗沉的情况。

4、辅助预防心脑血管疾病

鲍鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸等营养物质,可以促进血液循环,在一定程度上还可以辅助预防心脑血管疾病。

5、禁忌

对鲍鱼过敏者不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。脾胃虚寒者不建议食用,以免加重病情。痛风者不建议食用,以免体内尿酸升高,加重痛风的症状。

在日常生活中,建议患者饮食多样化,保证营养均衡,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,避免偏食、挑食,有利于身体健康。如果出现腹痛、腹泻等不适症状,建议患者及时就医治疗。

2021-09-03 23:40

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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