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姨妈期间可以吃柿子吗
补充说明:姨妈期间可以吃柿子吗
a******W 2021-09-01 18:13
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姨妈期间可以适量吃柿子。
柿子含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养物质,能够增强机体抵抗力,促进伤口愈合。
如果女性对柿子过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于月经期的女性来说,饮食应以清淡易消化为主,并注意保持腹部温暖,避免受凉。
2024-04-02 11:09
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