发病时间：不清楚
维生素c能和维生素b2一起吃吗
补充说明：维生素c能和维生素b2一起吃吗
a******W 2021-09-01 18:11
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素C和维生素B2可以一起服用。
维生素C和维生素B2都是水溶性维生素，被人体吸收后通过肝脏代谢，不会相互影响。维生素C作为还原剂，可防止维生素B2氧化分解，有利于其稳定存在并发挥作用。因此，两者联合使用能够提高营养价值，对身体健康有益。
维生素C和维生素B2在临床上通常用于治疗或预防特定疾病，但不宜长期大量摄入以避免副作用。
维生素C与维生素B2均属于营养素类药物，需按推荐剂量服用，不可超量，以免引起不良反应。同时注意观察是否有过敏反应发生。
2024-02-28 20:02
举报向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
