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什么是亚健康,如何调理

发病时间：不清楚

什么是亚健康,如何调理

补充说明：什么是亚健康,如何调理

a******W 2021-08-26 22:04

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精选回答(1)

于晨光主治医师哈尔滨市中医院三甲

擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病

提问

调养身体亚健康的方式，重要就是要注重各方面饮食的调养，多吃一些高蛋白的食品，多吃一些富含维生素的食品，尽大概做到饮食的多样化，能够保护营养的充分。

2021-08-27 10:25

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

适用药品

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消积化块，逐瘀止痛，舒筋活血，追风散寒。用于男子气块，妇女血块，腹内积聚，风寒温痹，腰腿、筋骨、胳膊、关节诸痛、胃寒疼痛，手足麻木。

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