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儿童缺锌原因
补充说明：儿童缺锌原因
a******W 2021-08-26 22:32
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
儿童缺锌可能是饮食不当、环境因素、肠道寄生虫感染、营养不良、慢性腹泻等原因导致的，可根据原因对症处理。
1、饮食不当
如果平时给儿童吃的食物过于精细，会导致摄入的锌元素过少，从而出现缺锌的情况。平时可以多给儿童吃一些含锌的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可以有效地改善缺锌的症状。
2、环境因素
如果儿童长期生活在环境污染严重的地区，会导致空气中的含锌量减少，从而出现缺锌的情况。平时可以带儿童到户外进行运动，比如跑步、跳绳、打球等，可以有效地增强体质，改善缺锌的情况。
3、肠道寄生虫感染
如果平时不注意饮食卫生，会导致肠道出现寄生虫感染，寄生虫会在肠道内大量繁殖，从而导致锌元素吸收障碍，出现缺锌的情况。可遵医嘱服用阿苯达唑片、甲苯达唑片等药物治疗。同时还需要注意饮食卫生，避免吃不干净的食物。
4、营养不良
如果平时摄入的营养元素不足，会导致体内缺乏锌元素，从而出现营养不良的情况。平时可以多吃一些含锌的食物，比如瘦肉、鱼肉、虾皮等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，可以有效地改善缺锌的症状。
5、慢性腹泻
如果儿童患有慢性腹泻，会导致胃肠道吸收功能障碍，从而导致体内锌元素不足。可遵医嘱服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。同时还需要及时治疗慢性腹泻，以免导致锌元素流失过多。
在日常生活中，儿童可以适当吃一些含锌的食物，对身体健康有好处。如果儿童缺锌的情况比较严重，可及时到医院就诊，以免延误病情。
2021-08-26 23:03
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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