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缺锌有那些现象
补充说明：缺锌有那些现象
a******W 2021-08-25 17:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
缺锌可能导致厌食、脱发、免疫力低下、生长迟缓和皮肤粗糙等现象。如果这些症状持续存在，建议咨询医生进行相关检查和治疗。
1.厌食
厌食是指长期食欲减退或消失，严重者可引起营养不良、免疫功能下降。锌是多种消化酶的重要组成部分，参与食物的分解和吸收，缺锌会导致味觉减退、食欲不振。补锌制剂如赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等可以改善食欲，但需遵医嘱使用。
2.脱发
缺锌会影响角蛋白合成，导致毛发脆弱易断，进而出现脱发的现象。可通过补充含锌丰富的食物进行调理，如牡蛎、核桃仁、猪肝等；若效果不佳，则需要及时就医，在医生指导下服用复合维生素B片、多维元素片(29)等药物进行治疗。
3.免疫力低下
锌能够促进T细胞增殖分化，增强机体的免疫应答能力，因此缺乏锌可能导致机体免疫功能受损，容易受到感染。可以通过食用富含锌的食物来补充锌元素，比如海产品、红肉以及坚果类食品。
4.生长迟缓
缺锌会影响儿童体内的生长激素分泌，从而影响身高增长，导致生长迟缓。建议患者可以在医生的指导下通过使用葡萄糖酸钙锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物来进行治疗。
5.皮肤粗糙
缺锌会使表皮细胞更新受阻，导致角质层过厚，从而使皮肤变得粗糙。日常生活中要注意均衡饮食，保证摄入足够的锌元素，必要时也可以遵照医生的意见服用硫酸锌口服溶液、甘草锌胶囊等药物进行治疗。
此外，建议定期进行血液锌含量检测以监测病情变化，同时注意观察是否有其他伴随症状，如慢性腹泻或生殖系统发育异常。
2024-01-26 14:15
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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