首页> 精神心理科> 作梦> 做梦> 晚上整夜做梦怎么回事

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

晚上整夜做梦可能与睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、焦虑症或脑供血不足等疾病有关。这些情况可能导致睡眠质量下降,进而出现多梦现象。如果这种情况经常发生且影响日常生活,建议寻求专业医生的帮助。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,导致频繁做梦。这可能与生物钟紊乱、环境因素等有关。睡前适当运动如散步,有助于缓解压力和紧张情绪,促进睡眠。
2.神经衰弱
神经衰弱时,大脑皮层兴奋性增高,容易出现入睡困难、多梦易醒等症状。患者可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行抗焦虑、抑郁治疗。
3.抑郁症
抑郁症患者存在持续的情绪低落状态,影响睡眠质量,导致夜间梦境丰富。建议患者遵从医生指导服用盐酸舍曲林片、文拉法辛缓释胶囊等药物以改善病情。
4.焦虑症
焦虑症会导致中枢神经系统过度兴奋,从而引起失眠多梦的情况发生。可以配合医生通过心理行为疗法来放松心情,减轻不适症状。
5.脑供血不足
脑供血不足会影响睡眠质量,导致夜间梦境增多。针对脑供血不足,可考虑使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物抑制血小板聚集,防止血栓形成。
此外,建议定期进行睡眠监测、心理咨询以及必要的实验室检查,如甲状腺功能检测,以评估睡眠质量和潜在的心理健康问题。

2024-02-06 03:41

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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