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更年期抑郁的主要表现有什么
补充说明：更年期抑郁的主要表现有什么
a******W 2021-08-15 22:26
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
更年期抑郁的主要表现为情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍等，通常会持续一段时间。如果这些症状影响了日常生活，建议寻求专业医生的帮助。
1.情绪低落
更年期抑郁时，体内激素水平变化可能导致神经递质失衡，影响大脑中调节情绪的信息传递系统。这些生理变化会引发情绪低落。这种情感上的异常感受通常表现在个体的核心心理体验上，可能伴随有悲观、绝望等负面情绪。
2.兴趣减退
由于内分泌失调导致神经递质减少，使患者出现认知功能下降的情况，从而丧失了对事物的兴趣和欲望。主要表现为对以前感兴趣的事物失去热情，甚至对日常活动也感到乏味或无趣。
3.疲劳迟钝
更年期抑郁症会导致自主神经系统紊乱，进而引起植物神经功能失调，此时可能会出现失眠多梦、心悸胸闷等症状，长期如此就会导致身体过度疲惫。患者会出现持续的身体疲乏感，即使休息充分后也不能缓解，且这种疲劳感不是由体力消耗引起的。
4.自我价值感下降
更年期抑郁症会影响个体对自己能力和成就的认知，导致自我评价降低。这种情况通常伴随着对自己的能力、外貌或其他重要方面的消极看法，这可能是由于荷尔蒙波动和生活压力增加所致。
5.睡眠障碍
睡眠障碍是由更年期雌激素缺乏导致的自主神经系统紊乱所引起的，如潮热、盗汗等不适症状干扰了患者的正常睡眠模式。此类患者常表现为入睡困难、夜间醒来次数增多以及早醒等现象。
针对更年期抑郁的症状，建议进行心理咨询或心理评估以确定诊断。必要时，医生还可能会推荐进行血液检测或脑电图检查。治疗措施包括药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，或草药疗法，如黑升麻。患者应保持均衡饮食，适量摄入富含欧米伽-3脂肪酸的食物，如鲑鱼，有助于改善症状。同时，规律运动，如瑜伽或温和的有氧运动，也有助于减轻更年期症状并提升心情。
2024-02-01 16:44
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更年期抑郁症临床上女性最为常见。据报道女性进入更年期，约有46%的人罹患本病，明显高于其他年龄段。因此，正确认识本病的促发因素，对预防本病的发生、发展十分必要。
症状起因：(1)妇女进入更年期后，卵巢开始萎缩，绝经后雌激素分泌锐减，就会出现烦躁、易激动、潮热等更年期综合征的症状，有时当众发作，令患者焦急不安、心情不悦;若不能及时调整心态，正确对待，反复下去就易发生抑郁症。(2)绝经后妇女由于体内雌激素消耗殆尽，致性欲减退甚至无性要求，给两人世界带来了极大不便。若丈夫不理解妻子，双方原先亲密无间的关系就会出现裂痕，势必会增加妻子的心理负担，长期下去就会导致抑郁症的发生。(3)更年期妇女多临近退休或受到下岗的威胁，使患者心理存在多种顾虑。有的在单位是领导，是业务骨干，退休后就觉得无事可干，由此而产生孤独感，进而产生忧郁;下岗职工心理压力更大，下岗后经济收入似乎难以保障，社会地位将有所改变，这些因素每时每刻都困扰着她们，使她们由危机感逐渐产生抑郁症。(4)有些妇女进入更年期后，不能主动参加社会活动，又不去开拓美好的生活，享受生活乐趣，而是整天闭门自思、闷闷不乐，自讨苦吃，久而久之便产生精神忧郁。(5)不能适应新的生活环境变化，如迁居离开久居的老地方，到陌生的新环境;随儿、女新家庭一起生活或丧偶独自生活等等。
可能疾病：抑郁症 性功能异常伴发的精神障碍
就诊科室：心理
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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